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frases, legendas e posts de pressão arterial

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Por ser uma técnica de interação mente e corpo e que se associa com o lado direito do cérebro, ela é capaz de desenvolver e despertar funções como emoções, sensibilidade, empatia entre outros. Trazendo assim um relaxamento que permite tratar de ansiedade, dores, controlar a pressão arterial, entre outras e, também trazer bem estar. Podendo ser feita por crianças e mulheres em gestação. #terapia #ahazou #convite #terapiacomplementar
O exercício é essencial para manter o corpo ativo, diminuir o estresse, adquirir mais força e resistência física, aumentar a autoestima, controlar a pressão arterial e nível de colesterol e muito mais! Não importa qual exercício você faz, o importante é fazer. ? #exercicios #ahazou #saude #bemestar
O Chá de Hibisco ? ficou conhecido por suas propriedades que ajudam quem está na luta com a balança. Mas, seus benefícios vão muito além disso, melhorando a qualidade de vida e bem-estar de quem o toma ?. Confira: ✅. Regula a pressão arterial, sues propriedades anti-hipertensivos a diminuir a contração dos vasos; ✅. Controla do colesterol: reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue; ✅. Previne a retenção de líquido: sua propriedade diurética ajuda a eliminar líquidos em excesso; ✅. Melhora a saúde do fígado: aumenta as enzimas desintoxicantes e reduz os danos ao órgão. E você, está esperando o que para começar a tomar chá de Hibisco? #hibisco #ahazoutaste #chadehibisco #diurético #pressãoarterial #benefícios #fit
Vamos combinar que os benefícios da massagem são inúmeros! Listei alguns bons motivos para você fazer uma boa massagem: ✨ Ajuda a aliviar a tensão e relaxar; ✨ Pode melhorar a postura; ✨ Auxilia no alívio de dores no corpo; ✨ Reduz a pressão arterial; ✨ Fortalece o sistema imunológico. #massagem #ahazou #saude #bemestar
1. Coenzima Q10: Desempenha um papel importante na fosforilação oxidativa, produzindo ATP. Tal função bioenergética é essencial para o funcionamento adequado do coração. 2. L-carnitina: eficaz para pacientes com Insuficiência Cardíaca Crônica (ICC) por melhorar os sintomas clínicos e funções cardíacas, diminuindo os níveis séricos de BNP e NT-proBNP. 3. Ômega 3: Alguns estudos demonstraram melhora da dilatação arterial mediada pelo fluxo, e melhora da função mecânica do coração. 4. Vitaminas B6, B9 e B12: Responsáveis por diminuírem os níveis séricos de hemocisteína, reduzindo morbidade e mortalidade cardiovascular. 5. Vitamina D: Estudos sugerem que a Vitamina D é capaz de atuar sobre o sistema renina-angiotensina-aldosterona, contribuindo para a diminuição da pressão arterial e, com isso, reduzir o risco cardiovascular. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Já sabemos o impacto do alto consumo de sal na pressão arterial. Mas o que devemos lembrar é de evitar produtos em conserva, embutidos, salgadinhos, biscoitos recheados, alimentos processados, temperos prontos, entre outros. É muito importante ter um controle no consumo destes alimentos e ter uma alimentação saudável com frutas, legumes, verduras e carnes magras. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão
O yoga é uma atividade física, respiratória e mental que combina posturas, técnicas de respiração, meditação e relaxamento. Seus maiores benefícios são: •Melhora a aptidão física, a força e a flexibilidade geral; •Promove o fortalecimento do sistema musculoesquelético; •Estimula o sistema endócrino (relacionado à produção de hormônios); •Expande a capacidade respiratória e exercita o sistema cognitivo (relacionado ao desenvolvimento intelectual); •Diminui a frequência cardíaca e a pressão arterial; •Melhora a qualidade de vida; •Reduz o estresse; •Alivia a ansiedade, a depressão e a insônia. #yoga #beneficios #ahazou #saudeebemestar
O Coentro em grãos é uma especiaria bastante utilizada na nossa culinárias, tem sabor bem característico, levemente doce e picante. Benefícios para a saúde: 🔸Poder antioxidante; 🔸Combate os radicais livres; 🔸Auxilia na regulação dos níveis de pressão arterial e glicose; 🔸Melhora a digestão, flatulências, náuseas, dores abdominais e vômitos; 🔸Possui propriedades antibacterianas; 🔸Auxilia na cicatrização de feridas; 🔸Possui vitaminas C e K, além de minerais como ferro, manganês, potássio, cálcio e fósforo. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #coentro #coentrogrãos
O consumo exagerado de sal pode trazer diversos malefícios à saúde, então, aqui vai uma dica: tente reduzir o consumo para evitar efeitos como retenção de líquidos e aumento da pressão arterial. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #saúdenutricional #dicas
Muito além de auxiliar no emagrecimento! Conheça os benefícios: - Diminui pressão arterial; - Controla o colesterol; - Evita a retenção de líquido. Aproveite os benefícios e comece a consumir! #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #cha #hibisco #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Você sabia a relação sexual ajuda na sua saúde cardiovascular? Isso por que no ato os batimentos cardíacos e a pressão arterial aumentam por um tempo, e praticado com frequência auxilia na saúde do coração. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
O chá de Hibisco é muito conhecido para quem deseja tratar a retenção de líquido. Ele possui também outros benefícios, confira: - Ação antioxidante e anti-inflamatória. - Diminui a pressão arterial. - Controla o colesterol. - Combate o envelhecimento celular. Tome e desfrute dos benefícios. #ahazoutaste #cha #beneficios #chaquente #cafeteria #café
? É muito importante criar o hábito de levar seu pet ao veterinário, esse ato é fundamental para a prevenção de doenças e inicio imediato de tratamentos quando há necessidade. Pensando nisso separamos um pequeno cronograma de visitas ao vet, de acordo com a idade dos peludos. Filhotes: visitas mensais até os 6 meses - período de vacinas obrigatórias Adultos: visitas anuais - reforço de vacinas e avaliação clínica Idosos: visitas semestrais - além da avaliação clínica geral e das reposição de vacinas, são realizados exames e a pressão arterial e função renal do animal são avaliados. #petshop #ahazoupetshop #ahzreview
A prática da caminhada traz diversos benefícios pro corpo e pra mente, veja alguns: Ajuda a tonificar e fortalecer os músculos Reduz a pressão arterial e o colesterol Ajuda a emagrecer Melhora a circulação Aumenta a sensação de bem estar Combate a osteoporose #caminhada #corposaudavel #saude #ahazou

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